Ensalada de tomate y albaricoques


Ingredientes

Para 4 personas

  • 6 albaricoques no muy blandos (unos 300 gramos) )
  • 2-3 tomates (unos 300 gramos, yo usé los últimos raf del año
  • ½ lechuga o 2 cogollos (yo usé romana)
  • 400 gramos de lentejas
  • ½ cebolla dulce o 1 cebolleta
  • Sal
  • Pimienta
  • Vinagre de manzana
  • Aceite de oliva virgen extra

Instrucciones

1.

Lavar y escurrir bien la lechuga. 

2.

Enjuagar y escurrir las lentejas. 

3.

Abrir los albaricoques por la mitad y deshuesarlos. Pasarlos por una sartén con un poco de aceite a fuego medio, con la parte interior en contacto con la sartén, hasta que empiecen a dorarse y a soltar jugo (unos cinco minutos). 

4.

Mientras, cortar los tomates en trozos de bocado y la cebolleta a pluma. Poner en un plato o ensaladera, junto con las lentejas. 

5.

Sacar los albaricoques –no pasa nada si se deshacen un poco, pasará a la vinagreta–, desglasar la sartén con un chorro de vinagre y con una lengua pasar todo el resto de la sartén a un bol. 

6.

Añadir sal, pimienta y aceite de oliva virgen extra. Mezclar, probar y, si es necesario, ajustar de sal o acidez. 

7.

Cuando los albaricoques estén tibios, trocearlos, añadirlos a la ensalada, aliñar con la vinagreta del bol, mezclar y comer. Se pueden añadir aromáticas frescas como orégano, albahaca o menta. 

https://elpais.com/gastronomia/recetas/2026-06-06/ensalada-de-tomate-y-albaricoques-a-la-plancha-la-receta-con-truco-para-un-alino-delicioso.html
 

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